Выборе диеты при планировании беременности;. Выберите свой город.
В магазин
Мясо необходимо промыть, высушить и нарезать тонкими пластами поперек волокон, после чего тщательно отбить каждый такой пласт, поперчить и посолить его.
Подробнее
Желательно, чтобы процент жирности был нулевым или максимально низким из доступных.
Подробнее
Диетотерапия базируется на принципах контроля энергетической ценности рациона, количества и качественного состава белков, жиров, углеводов, пищевых волокон, содержания витаминов, макро- и микроэлементов, соответствующих индивидуальным потребностям больного.
Подробнее
Творог жирностью 1-3 , кефир 1,5 или обезжиренный и можно, и полезно.
Подробнее
Специалист определяет наличие ожирения, сахарного диабета 2 типа, синдрома инсулинорезистентности у родственников.
Подробнее
У каждого на слуху может быть история знакомого или подруги, как после 35-40 лет стремительно растет вес, хотя женщина была худенькой.
Подробнее
Поставив диагноз СРК согласно диагностическим критериям, врач, помимо лекарственных препаратов, обязательно назначит лечебное питание.
Подробнее
Среди ограничений запрет на употребление поваренной соли и продуктов, стимулирующих секрецию.
Подробнее
И если есть очень быстро, то за это время можно успеть съесть двойную, а то и тройную порцию своей реальной нормы.
Подробнее
По отзывам диетологов, но ее также можно придерживаться здоровым людям, желчевыводящих путей и печени, разработанная советским диетологом М.
Подробнее
Из овощей запрещены лук, чеснок, редька, редис, щавель, шпинат, солёные, маринованные и квашеные овощи, грибы;.
Подробнее
При ожирении обязательно должно быть скорректировано питание.
Подробнее
Салат, бутерброд из тунца, томата и зеленого лука;.
Подробнее
И чтобы тренировки в спортзале или домашних условиях радовали изменениями в фигуре, нужно знать, как правильно питаться при тренировках.
Подробнее
Если донор обладает такой кровью, то ему рекомендуется сдавать её на постоянной основе.
Подробнее
Употрeбление продуктов, содержащих калий и магний яблоки, виноград, зеленая фасоль, капуста, зелень, редька, свекла, грейпфрут, горошек.
Подробнее
Варить 10 минут, после чего в суп добавляются овсяные хлопья Геркулес и варка продолжается еще 20-25 минут.
Подробнее
Любое заболевание органов ЖКТ подлежит медикаментозной терапии.
Подробнее
Если в качестве напитка используется напиток, причиняющий вред слизистой желудка, то лечение язвы будет безрезультатным.
Подробнее
Стандарт назначения лечебных рационов при нарушении пищевого статуса.
Подробнее
Для реализации этой задачи диетологи и гастроэнтерологи разработали следующую программу действий, состоящую из нескольких этапов.
Подробнее
Если не имеете противопоказаний, включите в свой рацион и немного отрубей.
Подробнее
В этой фазе лучше всего использовать водные процедуры, бассейн, инфракрасную сауну, прогулки на свежем воздухе.
Подробнее
Для поддержания аппетита в нужных рамках очень важно соблюдение правильного режима питания.
Подробнее
Завтрак 30 грамм твердого сыра, грейпфрут, ломтик черного хлеба, чашка несладкого кофе или чая;.
Подробнее
Если основу рациона составляют легкоусвояемые углеводы они непременно отложатся в виде некрасивых складок.
Подробнее
Вместо упаковки пельменей или каких-либо других полуфабрикатов приходится брать натуральное мясо, а вместе с ним и свежие овощи, чтобы приготовить полноценный ужин или обед.
Подробнее