Успех всего дня определяется первым часом утра. Если вы бодры, веселы, позитивно настроены и собраны, то весь день пройдет настолько же легко и непринужденно. Поднять настроение с утра проще всего физическими упражнениями и вкусным завтраком.
Мы предлагаем пополнить вашу кулинарную копилку еще одним сырным блюдом – нежным суфле. Такой завтрак очень питательный, поэтому сможет зарядить вас энергией на весь день. Настроение после такого начала дня не смогут испортить ни утренние пробки, ни общественный транспорт, ни плохое настроение шефа.
Поэтому уже сейчас торопитесь в супермаркет за ингредиентами, чтобы завтра всего за 25 минут создать себе настроение на весь день.
Ингредиенты
- Кефир - 100 мл
- Твердый сыр - 150 г
- Сода - 1 ч. л.
- Подсолнечное масло - 1 ст. л.
- Куриные яйца - 2 шт
- Творог - 100 г
- Крахмал - 2 ст. л.
Инструкция
1. Смешиваем в глубокой емкости творог с кефиром и яйцами. Взбиваем с помощью венчика.
2. В эту же емкость сначала добавляем крахмал с содой, затем натертый сыр. Все хорошенько перемешиваем и выкладываем смесь на форму для запекания.
3. Готовим в духовке двадцать пять минут.
В зависимости от своих предпочтений можете использовать разные виды сыра. А пока завтрак будет готовиться, вы сможете спокойно собраться на работу.
Приятного аппетита!